Array
(
    [ID] => 347
    [IBLOCK_ID] => 3
    [NAME] => LLM_DESCRIPTION
    [ACTIVE] => Y
    [SORT] => 500
    [CODE] => LLM_DESCRIPTION
    [DEFAULT_VALUE] => Array
        (
            [TYPE] => TEXT
            [TEXT] => 
        )

    [PROPERTY_TYPE] => S
    [ROW_COUNT] => 1
    [COL_COUNT] => 30
    [LIST_TYPE] => L
    [MULTIPLE] => N
    [XML_ID] => 
    [FILE_TYPE] => 
    [MULTIPLE_CNT] => 5
    [LINK_IBLOCK_ID] => 0
    [WITH_DESCRIPTION] => N
    [SEARCHABLE] => N
    [FILTRABLE] => N
    [IS_REQUIRED] => N
    [VERSION] => 2
    [USER_TYPE] => HTML
    [USER_TYPE_SETTINGS] => Array
        (
            [height] => 200
        )

    [HINT] => 
    [~NAME] => LLM_DESCRIPTION
    [~DEFAULT_VALUE] => Array
        (
            [TYPE] => TEXT
            [TEXT] => 
        )

    [VALUE_ENUM] => 
    [VALUE_XML_ID] => 
    [VALUE_SORT] => 
    [VALUE] => 
    [PROPERTY_VALUE_ID] => 42426:347
    [DESCRIPTION] => 
    [~DESCRIPTION] => 
    [~VALUE] => 
)
Общество

Александр Румянцев: школа для ребенка - как работа для взрослого

В первые недели учебного года на школьников ложится большая нагрузка. Особенно это касается первоклассников. Известные врачи-педиатры — онколог-гематолог Александр Румянцев и иммунолог-аллерголог Андрей Продеус — рассказали, как сделать переход от каникул к учебе максимально комфортным и почему дети так часто болеют

03.09.2021 11:41:48


					
Александр Румянцев: школа для ребенка - как работа для взрослого
Александр Румянцев: школа для ребенка - как работа для взрослого Фото: Мария Ракова

Пережить шесть недель

Когда ребенок идет в детский сад, переходит из сада в школу, он начинает чаще болеть. К тому же дети в возрасте 6-7 лет болеют особенно выраженно. Конечно, многих родителей это пугает. Но в этом нет ничего удивительного и страшного. Не нужно этого бояться! Для детей нормально переносить 6-8 вирусных заболеваний в год. Это правильный иммунный ответ на встречу с возбудителями. Особенно это касается тех детей, которые не посещали детский сад, были на домашнем воспитании.

Интересный факт. Частота заболеваний в классе, который был составлен из детей, ходивших в одну группу в детском саду, и в классе, в который набрали детей из разных районов, различается. Из 30 человек, которые перешли из детского сада в первый класс, простудными заболеваниями в первые 1,5 месяца учебного года болели не более 20%. Если же класс состоит на две трети из детей, которые не встречались раньше, только 12 из 30 детей оставалось здоровыми до 15 октября. Пока дети не обменяются всеми своими вирусами и бактериями, они не получат иммунитет. Главное — пережить первый шестинедельный период.

Нагрузка — дозированно

Заболеваний в первый год и особенно в первые месяцы школы не избежать. С этим придется смириться. Но в силах родителей уменьшить нагрузку на ребенка. Не стоит сразу записывать первоклассника, особенно не адаптированного к коллективу, в кружки и на дополнительные занятия вроде музыкальной школы. Дайте ему адаптироваться к новым условиям, вводите нагрузку дозированно.

Для ребенка школа как работа для взрослого. А что вы обычно делаете после работы? Отдыхаете, расслабляетесь. Дайте и своим детям, которые пришли домой из школы, немного отдохнуть. В идеале таким отдыхом может быть полчаса прогулки на свежем воздухе или даже физические упражнения, если в этот день в школе не было уроков физкультуры. Именно физическая нагрузка дает мозгу работать. Это поможет ребенку лучше писать, лучше считать и лучше концентрироваться. И значит лучше справиться с домашним заданием.

Оценки — не главное

В первые несколько недель и даже месяцев школы будьте особенно внимательны к вашему отпрыску. Конечно, для детей, который уже ходили в школу, двух недель достаточно, чтобы вернуться к привычному режиму дня. Но у первоклашек адаптационный период может длиться дольше. Создавайте ему максимально комфортные условия, радостную среду.

Мы должны мотивировать ребенка к образованию. Но надо помнить о том, что главное — не оценки, а желание учиться, узнавать новое. Поддерживайте в детях любую позитивную увлеченность. Нравится ему или ей изучать муравьев — пусть изучает. Развивайте память. Учите с ребенком стихи. Читайте с ним, просите пересказывать прочитанное. Пусть рисует увиденное, фантазирует. Обсуждайте с ним то, что произошло с ним в школе.

Соблюдай всегда режим

Режим дня — это не только привычка вовремя ложиться и рано вставать. Это еще усидчивость и желание учиться. Да, в жизни, и в школе тоже, могут ждать трудности, но это не повод бросать и разочаровываться в том деле, за которое он взялся. За законченную работу, за хорошо сделанное домашнее задание или классную работу обязательно поощряйте ребенка.

Помочь привыкнуть к школе можно в игровой форме. «Проигрывайте» все ситуации, с которыми сталкивается ваш сын или дочь. Навык «игры» пригодится в течение всей жизни. Вначале это настоящая игра, а потом умственная. Во время игры и физических занятий у человека активируется координация, моторика — как мелкая, так и крупная. Это ведет к улучшению кровоснабжения мозга, улучшению работы внутренних органов. «Проиграв» событие заранее, вы выйдете из него победителем.