Array
(
    [ID] => 347
    [IBLOCK_ID] => 3
    [NAME] => LLM_DESCRIPTION
    [ACTIVE] => Y
    [SORT] => 500
    [CODE] => LLM_DESCRIPTION
    [DEFAULT_VALUE] => Array
        (
            [TYPE] => TEXT
            [TEXT] => 
        )

    [PROPERTY_TYPE] => S
    [ROW_COUNT] => 1
    [COL_COUNT] => 30
    [LIST_TYPE] => L
    [MULTIPLE] => N
    [XML_ID] => 
    [FILE_TYPE] => 
    [MULTIPLE_CNT] => 5
    [LINK_IBLOCK_ID] => 0
    [WITH_DESCRIPTION] => N
    [SEARCHABLE] => N
    [FILTRABLE] => N
    [IS_REQUIRED] => N
    [VERSION] => 2
    [USER_TYPE] => HTML
    [USER_TYPE_SETTINGS] => Array
        (
            [height] => 200
        )

    [HINT] => 
    [~NAME] => LLM_DESCRIPTION
    [~DEFAULT_VALUE] => Array
        (
            [TYPE] => TEXT
            [TEXT] => 
        )

    [VALUE_ENUM] => 
    [VALUE_XML_ID] => 
    [VALUE_SORT] => 
    [VALUE] => 
    [PROPERTY_VALUE_ID] => 55591:347
    [DESCRIPTION] => 
    [~DESCRIPTION] => 
    [~VALUE] => 
)
Общество

Японцы считают, что пешая прогулка по торговому центру полезна для здоровья

В торговом центре города Акита, куда многие приходят за покупками, открыты курсы по пешим прогулкам

14.07.2023 16:49:02


					
Японцы считают, что пешая прогулка по торговому центру полезна для здоровья
Японцы считают, что пешая прогулка по торговому центру полезна для здоровья

Идея о пеших прогулках внутри тц родилась совместно с Университетом Акита. Предложены три маршрута протяженностью от 550 м до 1,7 км, пока открыты магазины.

25 июня была проведена пробная прогулка. Люди из Университета Акита объяснили, что совершать прогулки надо, это нужно, чтобы не было болезней, связанных с сердцем и мозгом, хорошо помогает соблюдать диету. Пришедшим людям сказали пройтись, взмахнуть руками, держать спину прямо.
 
Женщина, родившая ребенка: «Когда я забеременела, перестало хватать физической нагрузки. Думаю, хорошо, что можно ходить по этому маршруту и в дождливые дни тоже».
 
Источник: https://www3.nhk.or.jp/news/easy/k10014108901000/k10014108901000.html