Афиша

«Тейпирование тела. Как избавиться от проблемных зон без спорта и диет»

Издательство ОДРИ представляет новинку о тейпировании - продолжение бестселлера «Тейпирование лица» от Полины Троицкой

09.09.2021 09:05:17

«Тейпирование тела. Как избавиться от проблемных зон без спорта и диет»
«Тейпирование тела. Как избавиться от проблемных зон без спорта и диет» Фото: пресс-служба издательства

Эта книга - руководство по эстетическому тейпированию тела, революционному методу, который помогает создать фигуру мечты без диет, спорта и хирургии.

В своей новой книге косметолог, специалист по эстетическому кинезиотейпированию Полина Троицкая наглядно показала, как наносить более 50 типов аппликаций на руки, ноги, живот, ягодицы и другие части тела. Она поделилась понятными фотоинструкциями и QR-кодами на бесплатные видео-уроки, чтобы вы без труда применили техники в домашних условиях и достигли поставленных целей. 

Например:

цель — похудеть без диет: наклейте тейпы для снижения аппетита, и лишние килограммы уйдут;

цель — побороть целлюлит: наклейте тейпы, и кожа станет более упругой и эластичной;

цель — уменьшить послеоперационные рубцы: наклейте тейпы, они разглядят шрамы, устранят гематомы и синяки;

цель — сэкономить время и деньги на походах в спортзал: наклейте тейпы, они помогут убрать бока, смоделировать талию и рельеф рук, добиться плоского живота и упругих ягодиц;

цель — избавиться от боли в спине: наклейте тейпы, чтобы устранить очаги дискомфорта и скорректировать осанку.

Из книги вы узнаете все о свойствах и видах кинезиотейпов и научитесь выбирать и самостоятельно наносить ленты под разные задачи. А краткий экскурс в анатомию поможет работать с тейпами осознанно, безопасно и максимально эффективно — с пониманием, как расположены мышцы, лимфоузлы и лимфотоки.


ДРУГИЕ СТАТЬИ ИЗ РУБРИКИ Афиша