Афиша

Открытые интерактивные встречи с психологами в честь 8 марта

8 марта в актовом зале парка Кузьминки Центр поддержки материнства «Душа мамы» проведет две открытые встречи, посвященные тому, как совмещать работу и материнство, как решиться на перемены, определить цель и двигаться к ней

03.03.2021 15:48:19

Открытые интерактивные встречи с психологами в честь 8 марта
Открытые интерактивные встречи с психологами в честь 8 марта Фото: предоставлено организаторами

Лекции приурочены к открытию фотовыставки «Не только мама», которую организовал при содействии центра «Моя карьера».

8 марта в Международный Женский День в формате интерактивных лекций спикеры Ирина Черкасская, координатор проекта «Психологическая поддержка» центра «Душа мамы», перинатальный и клинический психолог, и Оксана Исламгулова, психолог, коуч (ACC/ICF), бизнес-стренер расскажут о том, как реализовать себя и найти свое предназначение.

Лекция «Познай себя»

8 марта в 13:00 на лекции психолога Ирины Черкасской вы обсудите:

•     Что такое чувство вины.

•     Как оно формируется и почему его испытывают.

•     Почему оно мешает жить и ухудшает качество нашей жизни.

•     Какие техники самопомощи рекомендуют использовать для уменьшения чувства вины.

Для кого эта встреча будет полезна:

•     Вы мама и совмещаете материнство и работу.

•     Вы мама и занимаетесь домашним хозяйством и видете в этом своё предназначение.

•     Вы будущая мама и хотите владеть информацией и полезными лайфхаками материнства.

Длительность интерактивной лекции: 1 час 20 с учётом ответов на вопросы.

Разговор с психологом «Идем к цели»

8 марта в 14:40 психолог Оксана Исламгулова на встрече, посвященной тому как найти себя расскажет:

•     Как маме найти себя и решиться на перемены.

•     Как определить цель и начать двигаться к ней.

•     Как определить сильные стороны и на что можно опереться сейчас.

•     Как выйти на работу после декрета: тревоги и возможности.

Интерактивная лекция будет интересна, если вы:

•     Вышли в декрет и «потеряли» себя.

•     Не знаете свои сильные стороны.

•     Хотите реализовать себя не только в семье.

•     Любите послушать полезную информацию.

Длительность интерактивной лекции: 1 час 30 минут с учётом ответов на вопросы.

Необходима обязательная регистрация на сайте

Центр поддержки материнства «Душа мамы» очень дорожит эмоциональным состоянием приглашённых женщин, и для комфортного пребывания со своими детьми наши добрые партнёры @Sittme организовывают для детей удобный детский уголок. За детьми присмотрят опытные няни и не дадут им заскучать, пока мамы будут получать полезные знания и навыки в области материнства.

 

Как добраться?

Актовый зал находится в центральной части парка Кузьминки по адресу: Кузьминский парк, д. 1, стр.6


ДРУГИЕ СТАТЬИ ИЗ РУБРИКИ Афиша